Passiflora Para Que Serve?

Qual são os benefícios de passiflora?

Para que serve passiflora? – A planta é utilizada como um calmante natural, para aliviar os sintomas da ansiedade. Além disso, ameniza insônia, sintomas da menopausa e inflamações. Esse uso se dá graças à grande presença de saparinas, substância que age no sistema central e ajuda a criar a sensação de relaxamento. Além disso, é rica em propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Essas características fazem com que a passiflora seja muito utilizada em medicamentos fitoterápicos, fabricados a partir de produtos naturais. Confira outros usos da passiflora:

Bem-estar: conta com substâncias que estimulam a produção de hormônios do relaxamento, por isso é comum encontrar indicação da passiflora para dormir; Concentração: a passiflora também ajuda quem tem dificuldade de se concentrar; Infecções: com ação antibactericida, a planta é uma aliada no tratamento de infecções; Pressão : a passiflora controla o consumo de oxigênio do cérebro, o que resulta em uma redução da pressão arterial.

Qual o melhor horário para tomar o passiflora?

O chá de passiflora pode ser preparado colocando cerca de 2 colheres de sopa em uma xícara de água fervente e deixar por cerca de 10 minutos. Em seguida, coar e beber. Nos casos de insônia, deve-se tomar 1 xícara antes de deitar ou beber cerca de 3 vezes por dia para reduzir o estresse e a ansiedade.

Quem não pode tomar passiflora?

QUEM NÃO DEVE USAR – A Passiflora está contraindicada para pessoas que tenham alergia a algum de seus componentes, grávidas e menores de 12 anos de idade. O uso do extrato não é recomendado de forma concomitante a outros medicamentos calmantes, sedativos e anti-histamínicos.

1. Embora trate-se de uma alternativa natural, segura e com efeitos colaterais reduzidos, é importante consultar um profissional de saúde habilitado para verificar a necessidade do uso do medicamento, e escolher uma farmácia de confiança e de qualidade para a manipulação da fórmula.
2. Fontes consultadas: Minhavida | Tua Saúde | Veja Saúde | Folha de São Paulo – São Paulo Agora | Portal Viva Bem (uol).
3. Fonte da imagem:

: O que é Passiflora incarnata e quais são seus benefícios?

Quando a passiflora começa a fazer efeito?

Como o Sintocalmy funciona? – Sintocalmy atua no sistema nervoso central, produzindo efeito sedativo e prolongando o período de sono. De acordo com estudos conduzidos em animais, é esperado que a ação farmacológica da Passiflora se inicie após 30 minutos da sua administração, atingindo o efeito máximo após 180 minutos.

Tem problema tomar passiflora todo dia?

Superdose: o que acontece se tomar uma dose do Passiflora incarnata maior do que a recomendada? Alguns dos sintomas de superdosagem são sedação, diminuição da atenção e dos reflexos. Em caso de superdosagem, suspender o uso e procurar orientação médica de imediato.

Pode tomar passiflora todos os dias?

Ingerir 2 cápsulas contendo 6,4 mg do extrato padronizado, 2 a 3 vezes ao dia, ou a critério médico.

Quem tem ansiedade pode tomar passiflora?

Passiflora, um calmante natural para ansiedade A passiflora e outras plantas são consideradas seguras e boas alternativas de como controlar a ansiedade.

Quais são os efeitos colaterais do passiflora?

EFEITOS COLATERAIS – Um efeito colateral do extrato que pode ocorrer em algumas pessoas, é a sensação de sonolência excessiva, Em determinados casos pode diminuir a pressão arterial e também os reflexos. Raramente são notados sintomas como náuseas, taquicardia e dores de cabeça.

O que é melhor passiflora ou Valeriana?

Ao comparar 100 mg de Valeriana officinales e 500 mg Passiflora incarnata não apresentaram diferença estatística significativas para efeitos colaterais, a sonolência foi mais relatados, o protocolo melhor escolhido foi a Valeriana com 52,9%, apresentando um bom efeito ansiolítico, podendo assim ser utilizados com

Pode tomar passiflora à noite?

O efeito calmante da Passiflora também é aliado nos casos de insônia, melhorando a qualidade do sono.

Quantos dias tomar passiflora?

USO ORAL Ingerir 1 comprimido revestido, 2 vezes ao dia. Os comprimidos revestidos devem ser ingeridos inteiros e sem mastigar com quantidade suficiente de água para que sejam deglutidos. O uso contínuo deste medicamento não deve ultrapassar três meses. Limite máximo diário de 2 comprimidos revestidos.

Para que serve passiflora emagrece?

Este medicamento é indicado para tratamento de insônia e desordens da ansiedade.

Quanto de passiflora para dormir?

Como tomar passiflora para dormir – A passiflora também pode ser encontrada na forma de comprimidos, cuja fórmula contém o extrato puro da planta ou combinado com outras substâncias. Existe também o formato de xarope, como é o caso da Maracugina, ou em gotas, que devem ser ingeridas conforme orientação médica.

Como tomar passiflora para acalmar?

O Chá de Passiflora incarnata é preparado com 2 colheres de sopa do extrato seco adicionadas a uma xícara de água fervente. Deixe em infusão por 10 minutos, coe e beba em seguida.

Como tomar passiflora antes de dormir?

Tomar 1 a 3 cápsulas ao dia ou conforme a orientação de um profissional habilitado.

Como a passiflora age no cérebro?

A ação calmante é a mais difundida do extrato de Passiflora e está relacionada à estimulação de hormônios que induzem ao relaxamento a à sensação de bem-estar, ajudando na redução da ansiedade e do estresse.

Pode tomar melatonina é passiflora juntos?

Nunca use a melatonina concomitantemente com medicamentos sedativos, pois a sonolência será excessiva.

Qual a melhor passiflora?

Passiflora Incarnata L. – À venda em farmácias e drogarias, esse é um excelente calmante natural, cuja base é a bela flor do maracujá. Além de uma beleza exótica, a passiflora apresenta todas as propriedades sedativas necessárias para tratar e prevenir a ansiedade.

tratamento da ansiedade leve; estados de irritabilidade; agitação nervosa; tratamento de insônia.

Age como um bom restaurador das funções do sistema nervoso central,

Pode misturar chá de camomila com passiflora?

Passiflora possui ação calmante e pode prevenir a depressão

• Passiflora possui ação calmante e pode prevenir a depressão
• Ela também é boa contra infecções, inchaços e ajuda a controlar a pressão arterial

Escrito por Redação Minha vida Redação formada por jornalistas especializados em alimentação, beleza, bem-estar, família, fitness e saúde. Saiba tudo sobre a passiflora – Foto: Getty Images Saiba tudo sobre a passiflora – Foto: Getty Images Passiflora é um gênero botânico de cerca de 500 espécies de plantas, pertencente à família Passifloraceae. São, em sua maioria, trepadeiras, mas também há arbustos e poucas espécies são herbáceas. A passiflora é mais conhecida por seu fruto, o maracujá.

O Brasil possui um grande número de espécie de Passiflora, mas apesar de abrigar quase um terço das espécies, somente duas delas são exploradas comercialmente. São elas: P. edulis (maracujá roxo) e sua forma amarela P.edulis Sims f. flavicarpa Deg. (maracujá amarelo) e o P. alata (maracujá doce). Cerca de 90% da produção do Brasil, refere-se ao maracujá amarelo.

Sendo que a espécie mais utilizada em medicamentos fitoterápicos é a passiflora alata (maracujá doce) e a passiflora incarnata (flor-da-paixão). A passiflora possui boas quantidades de flavonoides. Eles apresentam vários efeitos biológicos e farmacológicos, incluindo atividade antibacteriana, antiviral, anti-inflamatória, antialérgica e vasodilatadora.

1. Além disso, estas substâncias inibem a peroxidação lípidica e reduzem o risco de doenças cardiovasculares, efeitos estes relacionados à sua atividade antioxidante, caracterizada pela capacidade de sequestrar radicais livres em organismos vivos.
2. Os alcaloides também estão presentes na passiflora, são beta-carbolinas, derivados da serotonina e do triptofano, normalmente presentes no organismo.

Eles são inibidores da enzima monoaminoxidase (MAO), e apresentam ação agonista com os receptores GABA e benzodiazepínicos. São utilizados como tranquilizantes e até mesmo no auxílio ao tratamento da hipertensão. A passiflora também conta com saparinas.

1. Trata-se de uma substância que tem ação no sistema nervoso central, auxiliando os neurotransmissores e proporcionando sensação de relaxamento, por exemplo.
2. A planta ainda conta com compostos fenóis e cianogênicos glicosil.
3. Ação calmante: A passiflora estimula a liberação de hormônios que levam ao relaxamento e sensação de bem-estar.

Por isso, a planta é benéfica em casos de insônia. Previne a depressão: A passiflora ajuda a evitar a depressão devido à sensação de bem-estar que ela proporciona. Seus componentes químicos primários, calcalóides e flavonoides agem de forma relaxante e antidepressiva no organismo.

1. Melhora a concentração: Ao proporcionar maior sensação de bem-estar e relaxamento, a pessoa consegue alcançar maior estado de concentração.
2. Boa contra infecções: A passiflora possui ação antibactericida, por isso ela é uma aliada
3. Boa contra a doença de Parkinson: Acredita-se que a presença dos alcaloides harmina e harmalina, possam ser eficazes contra o Mal de Parkinson, porém ainda não há detalhamento dos mecanismos.

Controla a pressão arterial: As harmalas, substâncias presentes na passiflora inibem o consumo excessivo e desnecessário de oxigênio pelo cérebro. Acredita-se que estes compostos também são responsáveis por diminuir os níveis de circulação e respiração, reduzindo a pressão arterial.

Saiba mais: A quantidade que pode ser ingerida depende de cada caso e deve ser prescrita por um nutricionista ou um nutrólogo. As partes usadas para consumo da Passiflora são suas flores, folhas e caules. Elas são utilizadas para a elaboração de chás, tinturas e cápsulas. O chá de passiflora pode ser feito da seguinte maneira: coloque 2 colheres de chá de Passiflora seca em uma xícara de água fervente e deixe repousar durante 10 minutos.

Depois coe e beba até 3 vezes por dia. Ao ingerir a passiflora não exceda a quantidade prescrita, para não alcançar efeitos indesejáveis. Ela também não deve ser usada durante a gravidez, pois possui substâncias em seu extrato que causam aumento da contração uterina.

• Crianças, pacientes com histórico de hipersensibilidade e alergia a algum componente da planta e mulheres em fase de amamentação só devem fazer uso da passiflora após a recomendação médica.
• Ela não é recomendada para pacientes que fazem uso de outros medicamentos com efeito sedativo, hipnótico ou anti-histamínico.

A passiflora é recomendada para pessoas com um nível maior de estresse, insônia e ansiedade. Quando consumida em excesso a passiflora pode potencializar os efeitos sedativos, aumentando o tempo de sono. Em alguns casos, também pode aumentar a ação anticoagulante, causada pelas cumarinas presentes na espécie vegetal.

• Passiflora é aliada contra a depressão – Foto: getty Images
• Combinar a passiflora com a camomila é uma opção para potencializar ainda mais seu efeitos calmante.
• Nutricionista Cátia Medeiros, da Atual Nutrição

: Passiflora possui ação calmante e pode prevenir a depressão

Pode tomar 2 passiflora de uma vez?

Cápsulas. Ingerir 2 cápsulas contendo 6,4 mg do extrato padronizado, 2 a 3 vezes ao dia, ou a critério médico.

Quem tem depressão pode tomar passiflora?

Benefícios – Por ser composta por flavonoides, glicosídeos, alcalóides, cumarinas, antocianinas e aminoácidos, a passiflora oferece inúmeros benefícios à saúde. Os principais deles são:

Ação calmante: a passiflora estimula a liberação de hormônios que levam ao relaxamento e sensação de bem-estar. Por isso, a planta é benéfica em casos de insônia; Diminui os sintomas da menopausa: devido à sua composição, a passiflora promove o alívio dos sintomas ligados à menopausa, como insônia, palpitações cardíacas, ondas de calor, dores de cabeça e irritabilidade; Age como anticonvulsivo: seus flavonoides atuam no sistema nervoso central, realizando uma atividade anticonvulsiva, prevenindo e reduzindo o número de crises convulsivas. Assim, é extremamente útil no tratamento da epilepsia; Previne a depressão: a passiflora ajuda a evitar a depressão devido à sensação de bem-estar que ela proporciona. Seus componentes químicos primários, alcaloides e flavonoides agem de forma relaxante e antidepressiva no organismo; Previne o câncer: a Passiflora contém crisina, uma substância com propriedades antioxidantes e anti-inflamatória, que protege contra os mais variados tipos de câncer — mama, pulmonar, cólon, próstata, orofaríngeo, leucemia etc. Alivia problemas digestivos: tradicionalmente, a Passiflora é usada no tratamento de doenças gastrointestinais, devido à sua ação anti-inflamatória e antiespasmódica. Por isso, contribui para o melhor funcionamento do intestino, aliviando os espasmos associados à gastrite e colite; Melhora a concentração: ao proporcionar maior sensação de bem-estar e relaxamento, a pessoa consegue alcançar maior estado de concentração. Ajuda no tratamento da hiperatividade: comprimidos de Passiflora administrados em crianças com déficit de atenção e hiperatividade, promoveram uma melhora nos sintomas da condição, sem apresentar muitos efeitos secundários; Boa contra infecções: a passiflora possui ação antibactericida; Trata doenças inflamatórias: sua ação anti-inflamatória inibe as enzimas que provocam inflamações no organismo, como a artrite reumatoide e a psoríase; Boa contra a doença de Parkinson: acredita-se que a presença dos alcaloides harmina e harmalina, possam ser eficazes contra o Mal de Parkinson, porém ainda não há detalhamento dos mecanismos; Controla a pressão arterial: as harmalas, substâncias presentes na passiflora, inibem o consumo excessivo e desnecessário de oxigênio pelo cérebro. Acredita-se que estes compostos também são responsáveis por diminuir os níveis de circulação e respiração, reduzindo a pressão arterial.

Pode tomar passiflora à noite?

O efeito calmante da Passiflora também é aliado nos casos de insônia, melhorando a qualidade do sono.

Como usar passiflora para dormir?

Chá – O chá é feito com as folhas secas do maracujá, vendidas principalmente em lojas de produtos naturais. Para preparar, basta colocar duas colheres de chá das folhas secas em uma xícara com água fervente. Deixe em repouso por 10 minutos, coe e beba normalmente. Você pode consumir o chá até três vezes por dia. O chá de passiflora é fácil de fazer e proporciona sensação de bem-estar.

Quem tem ansiedade pode tomar passiflora?

Passiflora, um calmante natural para ansiedade A passiflora e outras plantas são consideradas seguras e boas alternativas de como controlar a ansiedade.

Quanto de passiflora para dormir?

Como tomar passiflora para dormir – A passiflora também pode ser encontrada na forma de comprimidos, cuja fórmula contém o extrato puro da planta ou combinado com outras substâncias. Existe também o formato de xarope, como é o caso da Maracugina, ou em gotas, que devem ser ingeridas conforme orientação médica.