Warum Habe Ich Keine Freunde Test

Hast du das Gefühl, dass du keine Freunde hast? Fühlst du dich oft einsam und isoliert? Du bist nicht allein. Viele Menschen haben Phasen, in denen sie Schwierigkeiten haben, Freundschaften zu schließen oder aufrechtzuerhalten. Es kann verschiedene Gründe geben, warum du keine Freunde hast, aber es gibt auch Möglichkeiten, dies zu ändern.

Ein erster Schritt besteht darin, sich selbst ehrlich zu fragen, warum du keine Freunde hast. Bist du schüchtern und hast es schwer, auf andere zuzugehen? Fehlt es dir an sozialen Fähigkeiten oder Selbstvertrauen? Oder bist du vielleicht zu wählerisch oder anspruchsvoll bei der Auswahl von Freunden? Ein Test kann dir helfen, diese Fragen zu beantworten und zu verstehen, warum du keine Freunde hast.

Sobald du die Gründe identifiziert hast, warum du keine Freunde hast, ist es wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, um dies zu ändern. Eine Möglichkeit besteht darin, an deinen sozialen Fähigkeiten zu arbeiten. Übe das Knüpfen von Gesprächen, das Zuhören und das Zeigen von Interesse am Leben anderer Menschen. Sei offen und freundlich, und sei bereit, dich auf neue Leute einzulassen.

Ein weiterer Tipp ist es, deine Erwartungen an Freundschaften anzupassen. Höre auf, nach dem perfekten Freund oder der perfekten Freundin zu suchen und sei bereit, Kompromisse einzugehen. Freundschaften erfordern Arbeit und Zeit, und es ist wichtig, geduldig zu sein und nicht aufzugeben, wenn es mal schwierig wird. Mit ein wenig Anstrengung und Offenheit kannst du neue Freunde finden und bestehende Freundschaften vertiefen.

Es ist auch wichtig, dich nicht selbst zu isolieren. Suche nach Möglichkeiten, neue Menschen kennenzulernen, sei es durch Hobbys, Interessengruppen oder Veranstaltungen in deiner Nähe. Sei aktiv und engagiere dich in der Gemeinschaft, und du wirst feststellen, dass du schneller potenzielle Freunde triffst.

Gib nicht auf, wenn es nicht sofort klappt. Es braucht Zeit und Geduld, um Freundschaften aufzubauen. Sei stolz auf dich selbst für jeden kleinen Fortschritt, den du machst, und bleibe positiv. Jeder verdient es, gute und treue Freunde zu haben, und auch du kannst das haben.

Warum habe ich keine Freunde?

Es gibt viele mögliche Gründe, warum man keine Freunde hat. Hier sind einige der häufigsten:

• Schüchternheit: Manchmal kann Schüchternheit dazu führen, dass es schwierig ist, auf andere zuzugehen und Freundschaften zu schließen.
• Mangelnde soziale Fähigkeiten: Manche Menschen kämpfen damit, angemessen auf andere zu reagieren oder sich in sozialen Situationen wohlzufühlen.
• Ungünstige Umstände: Manchmal haben wir einfach nicht die Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen. Das kann der Fall sein, wenn man in einer kleinen Stadt lebt oder wenig Freizeitaktivitäten hat.
• Fehlende Interessen: Wenn man keine gemeinsamen Interessen mit anderen hat, kann es schwierig sein, Freundschaften aufzubauen und aufrechtzuerhalten.
• Niedriges Selbstwertgefühl: Ein niedriges Selbstwertgefühl kann dazu führen, dass man glaubt, keine Freunde zu verdienen oder dass andere Menschen nicht an einer Freundschaft interessiert wären.

Es ist wichtig zu beachten, dass es normal ist, Phasen im Leben zu haben, in denen man keine engen Freunde hat. Es kann auch sein, dass manche Menschen einfach weniger soziale Kontakte benötigen als andere. Wenn man sich jedoch einsam oder isoliert fühlt, ist es ratsam, einige Schritte zu unternehmen, um neue Freunde zu finden.

Einige Tipps zur Lösung könnten sein:

1. Sich neuen Aktivitäten anschließen, bei denen man Menschen mit ähnlichen Interessen treffen könnte.
2. Ein offenes und freundliches Verhalten gegenüber anderen Menschen zeigen.
3. Die eigene Schüchternheit überwinden, indem man übt, auf andere zuzugehen und Small Talk zu führen.
4. Die eigene soziale Fähigkeiten verbessern, indem man Bücher oder Kurse zu diesem Thema nutzt.
5. Eine positive Einstellung haben und an das eigene Selbstwertgefühl arbeiten.

Freundschaften brauchen Zeit, um zu wachsen, also sei geduldig und gebe nicht auf. Mit etwas Mühe und Offenheit kannst du neue Freunde finden und bestehende Freundschaften pflegen.

Test zur Lösung

Frage 1: Verbringen Sie gerne Zeit alleine?

• Ja
• Nein
• Eher ja
• Eher nein

Frage 2: Wie oft unternehmen Sie etwas mit anderen Menschen?

• Täglich
• Mehrmals pro Woche
• Einmal pro Woche
• Seltener als einmal pro Woche

Frage 3: Sind Sie schüchtern oder introvertiert?

• Ja
• Nein
• Eher ja
• Eher nein

Frage 4: Wie wichtig ist Ihnen die Meinung anderer Menschen?

• Sehr wichtig
• Wichtig
• Nicht so wichtig
• Gar nicht wichtig

Frage 5: Wie oft suchen Sie aktiv nach neuen Freundschaften?

• Immer
• Hin und wieder
• Selten
• Nie

Frage 6: Fällt es Ihnen leicht, auf andere Menschen zuzugehen?

• Ja, sehr leicht
• Ja, meistens
• Eher schwer
• Gar nicht

Frage 7: Wie oft sagen Sie “Nein” zu sozialen Einladungen?

• Nie
• Selten
• Hin und wieder
• Häufig

Frage 8: Sind Sie mit Ihrem aktuellen sozialen Leben zufrieden?

• Ja
• Nein
• Eher ja
• Eher nein

Frage 9: Wie oft nehmen Sie an sozialen Aktivitäten teil?

• Täglich
• Mehrmals pro Woche
• Einmal pro Woche
• Seltener als einmal pro Woche

Frage 10: Haben Sie spezifische Hobbys oder Interessen, die es Ihnen schwer machen, Gleichgesinnte zu finden?

• Ja
• Nein
• Eher ja
• Eher nein

Nachdem Sie alle Fragen beantwortet haben, können Sie die Ergebnisse auswerten und feststellen, ob es bestimmte Muster oder Tendenzen gibt, die Ihre Schwierigkeiten bei der Freundschaftsbildung erklären könnten. Es kann auch hilfreich sein, mit einem professionellen Therapeuten oder Berater über Ihre Situation zu sprechen, um individuelle Lösungen zu finden.

Tipps zur Verbesserung

1. Selbstreflexion

Bevor du etwas an deiner Situation ändern kannst, ist es wichtig, dich selbst zu reflektieren. Frage dich, welche Eigenschaften oder Verhaltensweisen dazu führen könnten, dass du Schwierigkeiten hast, Freunde zu finden. Sei ehrlich und offen zu dir selbst und erkenne mögliche Problembereiche.

2. Arbeite an deinem Selbstbewusstsein

Eines der häufigsten Probleme, warum man keine Freunde findet, ist ein geringes Selbstbewusstsein. Selbstzweifel oder Unsicherheit können andere Menschen abschrecken. Arbeite an deinem Selbstwertgefühl und deinem Selbstvertrauen. Identifiziere deine Stärken und lerne, dich selbst anzunehmen.

3. Suche nach gemeinsamen Interessen

Eine gute Möglichkeit, neue Freunde zu finden, ist das Interesse an gemeinsamen Aktivitäten oder Hobbys. Finde heraus, welche Interessen du hast und schließe dich Gruppen oder Vereinen an, in denen du Menschen mit ähnlichen Interessen treffen kannst. Dies stärkt die Basis für eine Freundschaft.

4. Sei offen für neue Kontakte

Sei offen und zugänglich für neue Menschen. Zeige Interesse an anderen und höre aktiv zu. Öffne dich für neue Erfahrungen und mache dich bereit, dich auf neue Freundschaften einzulassen. Gute Freunde können oft auch überraschend aus unerwarteten Begegnungen entstehen.

5. Pflege bestehende Beziehungen

Um gute Freunde zu finden, ist es wichtig, auch bestehende Beziehungen zu pflegen. Investiere Zeit und Energie in bereits vorhandene Kontakte. Frage nach ihrem Wohlbefinden, unternehme etwas zusammen und zeige echtes Interesse an ihrem Leben. Auf diese Weise kannst du deine Netzwerke erweitern und möglicherweise neue Freunde finden.

6. Sei geduldig

Gute Freundschaften brauchen Zeit, um zu wachsen und zu gedeihen. Sei geduldig und gib nicht auf, wenn es nicht sofort klappt. Freundschaften entwickeln sich oft langsam und benötigen Zeit, Vertrauen und Engagement. Gib dir selbst und anderen die Zeit, Verbindungen aufzubauen und lass dich nicht entmutigen.

7. Suche professionelle Hilfe

Wenn du Schwierigkeiten hast, neue Freunde zu finden und dich emotional belastet fühlst, ist es sinnvoll, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Therapeuten oder Berater können dir helfen, tieferliegende Probleme zu identifizieren und Strategien zu entwickeln, um deine sozialen Fähigkeiten zu verbessern.

1. Selbstreflexion
2. Arbeite an deinem Selbstbewusstsein
3. Suche nach gemeinsamen Interessen
4. Sei offen für neue Kontakte
5. Pflege bestehende Beziehungen
6. Sei geduldig
7. Suche professionelle Hilfe

Zusammenfassung der Tipps zur Verbesserung:

Warum ist Freundschaft wichtig?

Freundschaft ist ein grundlegendes soziales Bedürfnis und spielt eine wichtige Rolle in unserem Leben. Hier sind einige Gründe, warum Freundschaft so wichtig ist:

1. Unterstützung und Zusammenhalt

Freunde stehen uns zur Seite und bieten Unterstützung in schwierigen Zeiten. Sie sind da, um uns aufzumuntern, uns zuzuhören und uns zu helfen, wenn wir Probleme haben. Freundschaft gibt uns ein Gefühl von Zusammengehörigkeit und lässt uns wissen, dass wir nicht alleine sind.

2. Teilen von Erfahrungen

Freunde begleiten uns auf unserem Lebensweg und teilen unsere Erfahrungen. Wir können gemeinsam lachen, feiern und neue Abenteuer erleben. Das Teilen von Freuden und Herausforderungen mit Freunden macht das Leben bunter und erfüllender.

3. Bereicherung und Wachstum

Freundschaft ermöglicht uns, neue Perspektiven zu entdecken und uns weiterzuentwickeln. Durch den Austausch von Gedanken und Ideen lernen wir von unseren Freunden und erweitern unseren Horizont. Wir können uns gegenseitig inspirieren, unterstützen und zum Wachstum anregen.

4. Gesundheitliche Vorteile

Studien haben gezeigt, dass Freundschaft positive Auswirkungen auf unsere körperliche und psychische Gesundheit hat. Freunde können Stress reduzieren, das Selbstwertgefühl steigern und sogar das Risiko von bestimmten Krankheiten verringern. Der soziale Kontakt und die Unterstützung von Freunden sind wichtig für unser Wohlbefinden.

5. Spaß und Freude

Freundschaft bringt Spaß und Freude in unser Leben. Wir können gemeinsam lachen, neue Dinge ausprobieren und unvergessliche Erlebnisse teilen. Freunde sind da, um uns zu ermutigen, uns zu erheitern und uns glücklich zu machen.

Insgesamt ist Freundschaft von großer Bedeutung, da sie uns Unterstützung, Zugehörigkeit, Bereicherung, Gesundheitsvorteile und Spaß bietet. Es lohnt sich, Zeit und Mühe in den Aufbau und die Pflege von Freundschaften zu investieren.

Die Rolle der Kommunikation

Kommunikation spielt eine entscheidende Rolle bei der Bildung und Aufrechterhaltung von Freundschaften. Oftmals liegt das Problem, keine Freunde zu haben, in einer mangelnden oder unzureichenden Kommunikation.

Es ist wichtig, aufmerksam zuzuhören und aktiv an Gesprächen teilzunehmen. Eine gute Kommunikation beinhaltet nicht nur das Sprechen und Teilen von Informationen, sondern auch das Interesse an den Meinungen und Erfahrungen anderer Menschen. Zeige Interesse, stelle Fragen und gehe auf das Gegenüber ein.

Verbal und non-verbal kommunizieren

Die Kommunikation besteht aus verbaler und non-verbaler Kommunikation. Verbale Kommunikation beinhaltet das Sprechen und Verwenden von Wörtern, während non-verbale Kommunikation Körpersprache, Gestik und Mimik umfasst.

Um gute Freundschaften aufzubauen, ist es wichtig, sowohl verbale als auch non-verbale Kommunikation zu beherrschen. Achte auf deine Körperhaltung, achte auf Blickkontakt und zeige ein offenes und freundliches Gesicht.

Kommunikationsstil und Interessen

Ein weiterer Aspekt der Kommunikation ist der Kommunikationsstil. Jeder Mensch hat seinen eigenen Kommunikationsstil, der geprägt ist von Persönlichkeit, kulturellen Hintergrund und Erfahrungen. Finde deinen eigenen Kommunikationsstil heraus und achte darauf, dass er authentisch und respektvoll ist.

Eine gute Kommunikation beruht auch auf gemeinsamen Interessen. Suche nach Menschen, die ähnliche Interessen und Hobbys haben wie du. Indem du dich mit Gleichgesinnten umgibst, ist die Wahrscheinlichkeit höher, Freundschaften zu schließen.

Missverständnisse klären

In der Kommunikation kann es immer wieder zu Missverständnissen kommen. Es ist wichtig, Missverständnisse aktiv anzugehen und zu klären. Wenn du das Gefühl hast, dass es Unstimmigkeiten gibt, sprich das Thema an und kläre es gemeinsam mit deinem Gesprächspartner. Offene und ehrliche Kommunikation hilft dabei, Missverständnisse zu beseitigen und Vertrauen aufzubauen.

Respektvolle und positive Kommunikation

Respektvolle und positive Kommunikation ist ein Schlüsselfaktor, um Freunde zu gewinnen und zu behalten. Achte darauf, dass du andere Menschen respektvoll behandelst und auf negative oder abwertende Äußerungen verzichtest. Eine positive Kommunikation schafft ein angenehmes und freundliches Umfeld, in dem Freundschaften gedeihen können.

Vorteile einer guten Kommunikation:	Nachteile einer mangelnden Kommunikation:
Aufbau von Vertrauen Informationsaustausch Verständnis für andere Lösung von Konflikten	Missverständnisse Einsamkeit Keinen Einfluss haben Voreingenommenheit

Die Kommunikation spielt also eine zentrale Rolle bei der Bildung und Aufrechterhaltung von Freundschaften. Durch aktives Zuhören, respektvolle Äußerungen und das Interesse an anderen Menschen kannst du deine Kommunikationsfähigkeiten verbessern und langfristige Freundschaften entwickeln.

Soziale Aktivitäten und Hobbys

Um neue Freunde zu finden, ist es wichtig, soziale Aktivitäten und Hobbys zu pflegen. Hier sind einige Tipps, wie du soziale Interaktionen in deinem Alltag fördern kannst:

1. Nimm an Gruppenaktivitäten teil

Schließe dich örtlichen Gruppen oder Vereinen an, die sich mit Themen beschäftigen, die dich interessieren. Dies kann ein Sportverein, eine Musikgruppe oder ein Kunstworkshop sein. Indem du dich in einer Gruppe engagierst, hast du die Möglichkeit, Menschen mit ähnlichen Interessen kennenzulernen und neue Kontakte zu knüpfen.

2. Engagiere dich ehrenamtlich

Freiwilligenarbeit ist eine großartige Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen und gleichzeitig etwas Gutes zu tun. Schaue dich in deiner Gemeinde um und finde heraus, wo du dich ehrenamtlich engagieren kannst. Dies könnte in einem Tierheim, einer Suppenküche oder einer Lokalorganisation sein. Indem du dich für eine gute Sache einsetzt, kannst du Menschen treffen, die ähnliche Werte und Interessen teilen.

3. Besuche lokale Veranstaltungen

Informiere dich über lokale Veranstaltungen wie Konzerte, Ausstellungen oder Festivals in deiner Umgebung. Gehe alleine oder mit einer Freundin oder einem Freund hin und sei offen für Gespräche mit anderen Gästen. Oft ist es einfacher, neue Leute in einer entspannten und lockeren Umgebung kennenzulernen.

4. Nutze Online-Plattformen

In der heutigen digitalen Welt gibt es viele Möglichkeiten, neue Leute kennenzulernen. Nutze Social-Media-Plattformen oder spezialisierte Websites und Apps zur Freundschaftssuche. Sei jedoch vorsichtig und überprüfe die Profile sorgfältig, um sicherzustellen, dass du mit echten und zuverlässigen Menschen interagierst.

5. Organisiere eigene Aktivitäten

Wenn du Schwierigkeiten hast, Aktivitäten zu finden, die deinen Interessen entsprechen, organisiere deine eigenen. Lade Freunde, Bekannte oder Kollegen zu einem Filmabend, einer Wanderung oder einem Spieleabend ein. Indem du die Initiative ergreifst, zeigst du anderen Menschen, dass du offen für soziale Interaktionen bist.

Denke daran, dass das Knüpfen von Freundschaften Zeit und Geduld erfordert. Sei offen, freundlich und authentisch, und du wirst sicherlich Menschen finden, die deine Interessen teilen und mit denen du gute Freundschaften aufbauen kannst.

Zeit für Selbstreflexion

In der heutigen schnelllebigen Welt kann es schwierig sein, Zeit für Selbstreflexion zu finden. Doch es ist eine wichtige Aufgabe, sich selbst und die eigenen Beziehungen zu hinterfragen, um herauszufinden, warum man keine Freunde hat. Diese Selbstreflexion kann zu neuen Erkenntnissen führen und ist ein erster Schritt zur Lösung des Problems.

Eine Möglichkeit, sich selbst zu reflektieren, ist das Führen eines Tagebuchs. Hier kann man seine Gefühle und Gedanken festhalten und analysieren. Notiere, wie du dich in sozialen Situationen fühlst, was du sagst und wie andere darauf reagieren. Vielleicht gibt es bestimmte Verhaltensweisen oder Glaubenssätze, die dazu beitragen, dass du Schwierigkeiten hast, Freundschaften aufzubauen.

Eine weitere Methode der Selbstreflexion ist, sich bewusst mit sich selbst auseinanderzusetzen. Nimm dir regelmäßig Zeit für dich allein, um nachzudenken und dich selbst besser kennen zu lernen. Frage dich, welche Eigenschaften und Interessen du hast, welche Werte dir wichtig sind und ob du diese auch in deinem Verhalten widerspiegelst. Manchmal merken wir gar nicht, dass wir uns selbst im Weg stehen und uns durch negative Glaubenssätze oder Verhaltensmuster selbst isolieren.

Analyse der eigenen sozialen Interaktionen

Eine nützliche Methode, um herauszufinden, warum man keine Freunde hat, ist die Analyse der eigenen sozialen Interaktionen. Reflektiere über deine Erfahrungen in sozialen Situationen, wie zum Beispiel in der Schule, am Arbeitsplatz oder in der Freizeit.

Frage dich, ob du dich aktiv an Gesprächen beteiligst und Interesse an den Interessen und Meinungen anderer Menschen zeigst. Oder bist du eher zurückhaltend und distanziert? Bist du oft negativ eingestellt und ziehst durch deine Art andere Leute eher ab? Indem du deine eigenen Verhaltensweisen reflektierst, kannst du mögliche Hindernisse aufdecken und daran arbeiten, diese zu überwinden.

Hilfe suchen und professionelle Unterstützung

Manchmal kann es hilfreich sein, professionelle Unterstützung zu suchen, um tiefergehende Probleme zu erkennen und Lösungen zu finden. Ein Therapeut oder Coach kann dir dabei helfen, dich besser zu verstehen und neue Wege zu finden, um deine sozialen Fähigkeiten zu verbessern und Freundschaften aufzubauen.

Es ist wichtig, geduldig und offen zu sein, wenn man keine Freunde hat. Jeder Mensch ist einzigartig und hat seine individuellen Stärken und Schwächen. Durch Selbstreflexion und die Bereitschaft, an sich selbst zu arbeiten, kannst du neue Perspektiven gewinnen und deinen sozialen Kreis erweitern.

Was kann ich tun, um neue Freunde zu finden?

Das Finden neuer Freunde kann eine Herausforderung sein, aber es gibt einige Schritte, die du unternehmen kannst, um deine Chancen zu erhöhen:

1. Hobbys und Interessen erkunden: Engagiere dich in Aktivitäten, die deine Interessen widerspiegeln. Trete einem Verein, einer Gruppe oder einem Kurs bei, in dem du Menschen mit ähnlichen Interessen treffen kannst.
2. Sei offen und freundlich: Sei offen für neue Begegnungen und gehe auf Menschen zu. Zeige Interesse an ihren Geschichten und höre aktiv zu. Sei freundlich und respektvoll gegenüber anderen Menschen.
3. Veranstalte soziale Aktivitäten: Organisiere eine Party, ein Treffen oder eine gemeinsame Aktivität. Lade sowohl bekannte als auch neue Leute ein. Durch das Organisieren von sozialen Aktivitäten kannst du anderen die Möglichkeit geben, dich kennenzulernen.
4. Online-Communities nutzen: Nutze soziale Medien oder Online-Communities, um Menschen mit ähnlichen Interessen kennenzulernen. Tritt Gruppen bei, engagiere dich in Diskussionen und treffe dich offline, wenn du bereit bist.
5. Freiwilligenarbeit leisten: Engagiere dich ehrenamtlich in deiner Gemeinde oder in Organisationen, die dir wichtig sind. Die Zusammenarbeit mit anderen Freiwilligen gibt dir die Möglichkeit, neue Beziehungen aufzubauen.
6. Bleib geduldig: Es braucht Zeit, Freunde zu finden. Sei geduldig und gib dir selbst die Möglichkeit, neue Beziehungen aufzubauen. Manchmal sind gute Freundschaften das Resultat von langfristigen Bemühungen.

Eine wichtige Sache, die du beachten solltest, ist, authentisch zu sein und dich nicht zu verstellen. Wahre Freundschaften entstehen aufgrund gemeinsamer Interessen, Werte und gegenseitigem Vertrauen. Sei du selbst und die richtigen Freunde werden kommen.

Frage – Antwort:

Warum finde ich es so schwer, Freunde zu finden?

Es gibt viele mögliche Gründe, warum es manchen Menschen schwer fällt, Freunde zu finden. Es könnte daran liegen, dass man schüchtern oder introvertiert ist und es schwer fällt, auf andere zuzugehen. Es könnte auch sein, dass man in einer neuen Umgebung ist und es daher schwierig ist, neue Kontakte zu knüpfen. Manchmal kann es auch an einem Mangel an gemeinsamen Interessen oder an fehlenden sozialen Fähigkeiten liegen.

Welche Fragen sollte ich mir stellen, um herauszufinden, warum ich keine Freunde habe?

Es gibt einige Fragen, die man sich stellen kann, um herauszufinden, warum man keine Freunde hat. Man kann sich fragen, ob man genug Zeit und Energie in soziale Aktivitäten investiert. Man kann überlegen, ob man genug Interesse zeigt und aktiv auf andere zugeht. Man kann sich auch fragen, ob man vielleicht bestimmte Verhaltensweisen oder Gewohnheiten hat, die andere Menschen abschrecken könnten.

Gibt es einen Test, um festzustellen, warum ich keine Freunde habe?

Es gibt keinen spezifischen Test, um festzustellen, warum man keine Freunde hat. Allerdings kann es hilfreich sein, einige Fragen zu beantworten, um mehr Klarheit zu bekommen. Man kann zum Beispiel überlegen, ob man gerne Zeit alleine verbringt oder ob man sich nach sozialer Interaktion sehnt. Man kann auch überlegen, ob man Schwierigkeiten hat, auf andere zuzugehen oder ob man bestimmte Ängste oder Unsicherheiten hat.

Was kann ich tun, um neue Freunde zu finden?

Es gibt verschiedene Dinge, die man tun kann, um neue Freunde zu finden. Man kann sich neuen Aktivitäten anschließen, bei denen man Menschen mit ähnlichen Interessen treffen kann. Man kann auch versuchen, bereits bestehende Beziehungen zu vertiefen, indem man sich regelmäßig trifft und Zeit miteinander verbringt. Es kann auch hilfreich sein, offen und aufgeschlossen zu sein und neue Menschen kennenzulernen, auch wenn es anfangs vielleicht etwas unangenehm oder ungewohnt ist.